J+++ sans le jeu : pour celles et ceux qui ont choisi l'abstinence

Comparer sa vie avant et après me rappelle le même style d’expérience, à un moment où j’étais très mal j’avais lu sur un bouquin de lister en fin de journée les évènements positifs de celle-ci, ça ne coutait rien de tenter, le premier jour un seul évènement et nettement plus au fil du temps, de ce moment là j’ai changé ma vision de certaines choses tout ça grâce à un paragraphe dans un bouquin

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Malheureusement, c’est bien vrai. Aujourd’hui, je raconte à mon entourage, ils sont plus tolérants (peut-être parce que je ne joue plus). Pourtant, pendant de longues années, j’ai été confronté à l’incompréhension et aux reproches, ce qui a été difficile et a entraîné beaucoup de souffrance.
Je remercie ce forum qui m’a beaucoup aidé, le témoignage, les expériences des autres joueurs, m’ont donné la force, le courage d’arrêter. J’ai réalisé que je me sentais moins seule dans ma souffrance, et que c’est souvent les mêmes histoires, des parcours similaires, qui nous conduisent à nous détruire petit à petit.
Un moment donné, j’avais envisagé de clôturer mon compte SOS afin de m’éloigner complètement de l’univers des jeux en ligne, mais le jeu est omniprésent. De plus, je suis d’avis qu’il est primordial de continuer à soutenir et partager son expérience avec les autres joueurs.

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Oui c est sympa de pouvoir echanger sur ce forum.la bienveillance est de mise et surtout c est un soutien moral .
Jouer nous procure des sensations fortes et parfois nous perdons le contrôle de soi ce qui peut etre dangereux dans certains cas.
L entraide est importante effectivement pour comprendre certaines dérives…

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C’est au cas par cas.
Certains membres coupent les ponts définitivement avec tout ce qui se rapproche des jeux d’argent et cela inclut le forum. C’est compréhensible : ils craignent d’être à nouveau tentés et veulent mettre toutes les chances de leur côté pour ne plus retomber dans cette addiction.
D’autres, moins nombreux, continuent de lire et de participer ici sans que cela influe sur leur décision ; ils restent abstinents quelles que soient leurs lectures.
C’est à chacun-e de faire son introspection, pour savoir si la fréquentation du forum risque ou non de nuire à leur sevrage.

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Le ressenti de chacun est tellement différent, tant mieux pour ceux qui en sont sortis, mais lorsque je lis le désarroi de certains membres j’imagine combien cela doit être dur et , je suis naïve , car je n’imaginais pas quelle immense détresse cela pouvait engendrer. Si le forum peut aider c’est important mais ce ne peut être que la 1ère marche d’un long chemin. L’addiction ne peut passer que par une aide extérieure à mon sens car la famille est trop impliquée dans cette faille pour être objective et est forcément maladroite en voulant bien faire. Le joueur perçoit cette tentative d’aide comme une agression ce qui n’est pas le cas. Être addictologue est un métier et lui , ainsi qu’un groupe de paroles , qui, de par son vécu pourront aider la personne, à condition que ladite personne joue le jeu et soit perméable aux conseils et façons de s’en sortir ce qui n’est peut être pas évident, le sevrage étant, j’imagine , un chemin de croix et avoir une volonté de fer n’est pas chose aisée, ce qui explique les rechutes qui font partie du processus.
Cela mérite un grand courage que nous souhaitons aux joueurs qui veulent véritablement s’en sortir.
Bon dimanche à tous.

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Jour 8, sans avoir dépenser un euro dans le casino. Je vais avouer que j’étais tenté de céder à faire un petit dépôt mais je reste lucide et je sais que je suis sur la bonne voie. Cette semaine a venir sera décisive pour la remontée de cette pente.

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Bonjour, 8 jours c’est super beau.lorsque la tentation est au bout des doigts avec son phone ou pc qui nous nargue 8 jours est un grand pas vers , non pas le sevrage., mais vers un espacement des sessions pour commencer.
Félicitations

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Bonjour à tous 13 ème jour sans dépôt. Casino terrestre hier après midi j’ai dépensé 250 euros moitié moins que d’habitude c’est déjà un petit pas .Prochaine étape ce sera de ne plus y aller mais je me dis qu’il ne faut peut être pas que je brûle les étapes
@Counterdex as tu fermé tes comptes casinos? Moi je les ai tous fermé le 1 er jour au moins je me dis que si j’ai envie de déposer il faut réouvrir un compte et que j ai le temps de réaliser la bêtise que je pourrais faire .Quand je pense aux dépots je pense aux paroles du banquier et je vais regarder le solde de mon compte positif ca m’aide

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Non, je n’ai pas fermé mes comptes casinos en ligne mais j’ai blindé les mesures de limitations de dépôt mensuel sur chaque site dans un premier temps. Pour l’instant je n’ai pas craqué, j’espère continuer en ce sens. Si besoin de renforcer les securités je sais qu’il existe les mesures d’auto exclusions temporaires.

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Bonjour a tous,

Merci pour ce post… Je me reconnais tellement dans tout ça …
Personnellement je ressens le besoin de participer a ce sujet et d’écrire même si ça fais 1 mois et 10 jours que j’ai plus joué au casino en ligne je souffre encore de tout ça
Je crois que je commence à peine a digérer les 80 000 euros de pertes en 3 ans auquel j’ai fais face (10 000 euros d’épargne, 40 000 euros de crédits et 30 000 euros d’emprunt a des proches), j’ai dis stop au jeu pour ma survit parce que j’ai étais trop loin dans l’addiction … Bien-sûr je n’ai pas pu arrêter juste avec de la bonne volonté, il a fallu que je mette un bon nombres de choses en place surtout avec ma banque chose qui a été très difficile parce que c’est aussi mon employeur vu que je suis conseiller bancaire
Je crois qu’il va me falloir du temps pour me relever de tout ça et accepter ma situation de surendettement mais je ferais tout pour y arriver !

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Avec beaucoup de courage et d’aides l’avenir sera meilleur, je vous le souhaite et vous y arriverez.
Bonne soirée

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Hello, tout le monde c’est le 10ème sans jouer un seul euro au casino en ligne !
Dire STOP il y a une semaine a vraiment été bénéfique, j’estime que j’ai précieusement sauvé à peu près 150 € qui n’ont pas fini dans les jeux. Je me serais retrouvé en grande difficulté si j’avais continuer à poser des dépôts répétés de 20€.

Financièrement bon c’est pas encore le top du top, mais je reprends vraiment plaisir dans des choses simples. Ce week-end j’avais envie d’une pizza, j’ai dit allez go ! Je culpabilise moins de me faire plaisir de cette façon.

Prochaine étape « arrêter la cigarette » :sweat_smile: mais ça ça se passera à un autre endroit.

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Bonjour super moi 15 eme jour sans dépôt. Quel bonheur de voir qu’on a déjà bien économisé .Tu as raison il faut se faire plaisir avec des choses simples
moi aussi la prochaine étape ce sera la cigarette j ai déjà acheter des pastilles la semaine derniere mais il faudra autre chose car la ce n’est vraiment pas bon

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Imaginez ce que vous allez économiser en arrêtant les jeux d’argent et la clope. :wink:
Cela va vous motiver. ^^

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C est clair Ginie 1500 euros minimum de jeux plus 300 eur de clopes par mois ca fait des économies énormes à l’année :grinning:Je réalise de plus en plus que c’est du n’importe quoi de claquer autant de fric

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Bravo bel exemple de détermination pour arriver à sortir de cette dépendance.
C est tres encourageant ton témoignage !

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Bonjour,

Je me joins à vous pour cette épreuve de sevrage de jeux d’argent.

Ce mois ci je ne compte même plus les dépôts et surtout les pertes de gains rejoué aussitôt.

Il faut que j’arrête vraiment. Ça me pourrit la vie.
Il y a de longue période où je n’y pense plus du tout et d’autres période où je suis obnubilée par les casinos en ligne.

Bien sûr depuis que j’ai découvert les jeux en ligne je comptabilise plus de perte que de gains.

Il faut que ça s’arrête. J’aimerais finir mes mois dans le positif et mettre de l’argent de côté pour mes projets plutôt que d’attendre un miracle de toucher un jackpot. Surtout que je serai bêtement capable de le rejouer même si cela arrivé.

Aujourd’hui j’ai fais la demande de clôture de mes comptes joueurs et je suis interdit de casino terrestre.

Je souhaite de tout coeur réussir à me sevrer.
Mon conjoint joue de temps en temps mais raisonnablement. 100 euros max par mois.
Il n’a pas idée de mes conneries… :sweat::sweat::sweat::sweat:

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Bonjour on va tous se soutenir pour ne pas craquer bon courage vous avez pris la meilleure des décisions

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Merci, bon courage de même.

C’est vraiment affreux la dépendance du jeu. Au delà de l’aspect psychologique, ça vient vraiment foutre la merde dans la vie personnelle.
Le compte en négatif des le début de mois, les dépenses dans le vide qu’on pourrait bien mettre dans des plaisirs concrets.
:disappointed_relieved:

Courage à tous.

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oui je te comprends moi je me rendais malade d être déjà a découvert le 10 mais je continuais a déposer car bien sur j’étais sûre de gagner une grosse somme :roll_eyes: .Nous somme le 20 compte positif et moralement c’est le bonheur donc ca c’est plus que motivant

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